AP Prime Bites GF Protein Brownie (1 brownie)

What is AP Prime Bites Protein Brownie (1 brownie)? This is a single Alpha Prime Prime Bites Protein Brownie — one soft, fudgy ~65 g brownie with about 17 g of protein plus 5 g of collagen and low sugar. A genuinely dessert-like protein treat in flavours like Cookie Dough, Glazed Cinnamon Roll and Banana Nut.

About Alpha Prime

Alpha Prime (Prime Bites) built its reputation on the Protein Brownie — a soft, fudgy, dessert-style brownie that delivers high protein and low sugar using a whey-plus-collagen blend instead of gritty filler.

Why we carry it

The single brownie is the perfect way to try one of our best-selling protein desserts before committing to a box. It's soft and fudgy — not the dry, chalky texture most protein brownies suffer from — and it fits a surprising amount of protein into a treat that actually tastes like a brownie.

Key features

• 1 individually wrapped brownie (~65 g)
• ~17 g protein and 5 g collagen
• ~190 calories
• Low sugar (roughly 75% less than an average brownie); soft, fudgy texture
• Protein blend: collagen hydrolysate, whey concentrate, whey isolate
• Flavours include Cookie Dough, Glazed Cinnamon Roll and Banana Nut

Who it's for

Anyone who wants to try a high-protein dessert, lifters looking for a treat that fits their macros, and people who want a single grab-and-go brownie rather than a full box.

About this product

One individually wrapped brownie, sweetened mainly with erythritol and monk fruit to keep sugar low while staying soft and rich. Note: despite "GF" branding on some packaging, certain flavours include wheat-based mix-ins — check the specific flavour's label if gluten matters to you.

Nutrition & ingredients

Per brownie (~65 g): ~190 calories, ~17 g protein, 6 g fat, 26 g total carbs (2 g fibre, 9 g sugar, 9 g sugar alcohol → ~15 g net carbs), plus 5 g collagen. Macros vary by flavour. Protein blend: collagen hydrolysate, whey protein concentrate, whey protein isolate; plus vegetable oil blend, egg, erythritol, monk fruit extract, brown sugar, flour blend (almond flour, coconut flour) and flavour-specific mix-ins. Allergens: contains milk, egg, almonds (tree nut) and soy; some flavours contain wheat — check the package.

Comparison Product Protein Calories Format Prime Bites Brownie single (this) ~17 g + 5 g collagen ~190 1 brownie Prime Bites Brownie box of 12 ~17 g + 5 g collagen ~190 Box of 12 (value) Quest Bake Shop Brownie see label see label 1 brownie Pairs well with

• Protein brownies, muffins & cookies
• Sweet protein snacks
• Individual protein snacks — more single-serve treats

Great alternative to

If you'd normally grab a regular brownie or a candy bar, this single Prime Bites brownie targets the same craving with about 17 g of protein and far less sugar.

Why buy from Top Nutrition & Fitness

Top Nutrition & Fitness is a premium supplement and snack retailer based in Montreal, Canada, family-run since July 2016. Every product we list is personally vetted — we carry good-value brands we actually trust and skip the overpriced, over-hyped ones. Expect fast Canadian shipping, free shipping on qualifying orders, and honest guidance from people who use these products themselves.

FAQ How much protein is in one brownie?

About 17 g of protein plus 5 g of collagen, with roughly 190 calories.

Is it gluten-free?

Some flavours are; certain flavours include wheat-based mix-ins. Check the specific flavour's label.

What allergens does it contain?

Milk, egg, almonds and soy; some flavours also contain wheat.

Should I refrigerate it?

It's shelf-stable as wrapped; store cool and dry and follow the best-before date.

Nutrition information is provided by the manufacturer and may vary by flavour and production lot. Always read the package label before consuming. Contains allergens — see packaging.

Shop with total confidence. Every order is hand-packed with care at our Montreal store, and our team is here to help by email if anything ever comes up — just reach out and we'll make it right.

Trying something new? Add optional Onward Checkout+ at checkout for a 90-day satisfaction guarantee. It covers your order if there's a shipping issue or the product arrives less than perfect (say a bar shows up a little flat), and even if the flavour just isn't for you — so you can try new products worry-free.

Version française

Qu’est-ce que AP Prime Bites brownie protéiné (1 brownie)? Voici un brownie protéiné Prime Bites d’Alpha Prime — un brownie moelleux et fondant de ~65 g avec environ 17 g de protéines, 5 g de collagène et peu de sucre, en saveurs comme Cookie Dough, Cinnamon Roll et Banana Nut.

À propos d’Alpha Prime

Alpha Prime (Prime Bites) s’est fait connaître grâce au Protein Brownie — un brownie moelleux et fondant, riche en protéines et faible en sucre.

Pourquoi nous l’offrons

Le brownie à l’unité est la façon parfaite d’essayer l’un de nos desserts protéinés les plus populaires avant la boîte. Moelleux et fondant, pas sec.

Caractéristiques clés

• 1 brownie emballé individuellement (~65 g)
• ~17 g protéines et 5 g collagène
• ~190 calories
• Faible en sucre; texture moelleuse et fondante
• Mélange : collagène hydrolysé, concentré et isolat de lactosérum

À qui s’adresse-t-il

À ceux qui veulent essayer un dessert protéiné ou un brownie unique à emporter.

À propos de ce produit

Un brownie emballé individuellement, sucré à l’érythritol et au fruit du moine. Note : malgré la mention « GF », certaines saveurs contiennent du blé — vérifiez l’étiquette.

Valeur nutritive et ingrédients

Par brownie (~65 g) : ~190 cal, ~17 g protéines, 6 g gras, 26 g glucides (2 g fibres, 9 g sucre, 9 g alcools de sucre → ~15 g glucides nets), plus 5 g collagène. Allergènes : lait, œuf, amandes et soja; certaines saveurs contiennent du blé.

Comparaison Produit Protéines Calories Format Brownie Prime Bites à l’unité (ce produit) ~17 g + 5 g collagène ~190 1 brownie Boîte de 12 Prime Bites ~17 g + 5 g collagène ~190 Boîte de 12 (valeur) Quest Bake Shop brownie voir étiquette voir étiquette 1 brownie S’associe bien avec

• Brownies, muffins et biscuits protéinés
• Collations protéinées sucrées
• Collations protéinées individuelles

Excellente alternative à

Si vous prendriez d’habitude un brownie ordinaire ou une barre chocolatée, ce brownie Prime Bites vise la même envie avec ~17 g de protéines et bien moins de sucre.

Pourquoi acheter chez Top Nutrition & Fitness

Top Nutrition & Fitness est un détaillant haut de gamme de suppléments et de collations basé à Montréal, au Canada, en activité depuis juillet 2016. Chaque produit que nous proposons est sélectionné avec soin — nous offrons des marques fiables et de bon rapport qualité-prix et évitons les produits surfaités. Profitez d’une expédition canadienne rapide, de la livraison gratuite sur les commandes admissibles et de conseils honnêtes de gens qui utilisent eux-mêmes ces produits.

FAQ Combien de protéines dans un brownie?

Environ 17 g plus 5 g de collagène, ~190 cal.

Est-il sans gluten?

Certaines saveurs le sont; d’autres contiennent du blé. Vérifiez l’étiquette.

Quels allergènes?

Lait, œuf, amandes et soja; certaines saveurs contiennent du blé.

Faut-il le réfrigérer?

Stable à température ambiante; au frais et au sec.

Les informations nutritionnelles sont fournies par le fabricant et peuvent varier selon la saveur et le lot de production. Lisez toujours l'étiquette de l'emballage avant de consommer. Contient des allergènes — voir l'emballage.

Achetez en toute confiance. Chaque commande est emballée à la main avec soin à notre boutique de Montréal, et notre équipe est là pour vous aider par courriel si quoi que ce soit survient — écrivez-nous et nous arrangerons les choses.

Vous l'essayez pour la première fois? Ajoutez l'option Onward Checkout+ à la caisse pour une garantie de satisfaction de 90 jours. Elle couvre votre commande en cas de problème de livraison ou si le produit arrive abîmé (par exemple une barre un peu aplatie), et même si la saveur ne vous plaît pas — pour essayer de nouveaux produits sans souci.