Prozis Zero Break Duo (1 bar)

What is the Prozis Zero Break Duo bar? It is a 21.5 g chocolate-and-cream wafer bar from Prozis' Zero range, sweetened with maltitol instead of added sugar. One bar has about 100 calories and roughly 1.4 g of sugar, giving you a crispy chocolate-wafer treat that fits a low-sugar lifestyle.

About Prozis

Prozis is a European sports-nutrition and functional-food brand known for its huge “Zero” line of lower-sugar takes on everyday treats — wafers, cookies, brownies, spreads and syrups. The Zero range is built around swapping added sugar for sugar alcohols and high-intensity sweeteners while keeping flavour front and centre.

Why we carry it

The Zero Break Duo is one of those rare “healthier” wafers that actually tastes like the chocolate-wafer bar you grew up with. At around 100 calories a bar it is an easy on-the-go pick when you want something crunchy and chocolatey without a sugar rush — which is exactly the kind of honest value we like to stock.

Key features

• ~100 calories per 21.5 g bar
• Only about 1.4 g of sugar per bar (sweetened with maltitol)
• Crispy wafer layered with milk chocolate and a cream filling
• No added sugar, no aspartame, no artificial colorants, non-GMO (per Prozis)
• Individually wrapped — perfect for a desk drawer, gym bag or lunchbox

Who it's for

Anyone watching added sugar who still wants a chocolate-wafer fix: low-sugar and calorie-conscious eaters, people managing their sweet tooth, and snackers who want a portion-controlled treat. Note it contains soya, milk and egg and is not gluten-free.

About this product

The Zero Break Duo pairs a light, crispy wafer with a maltitol-sweetened cream filling, all enrobed in milk chocolate. Maltitol is a sugar alcohol with about half the calories of table sugar and a gentler effect on blood glucose, which is how Prozis keeps the sugar count so low. As with any product containing sugar alcohols, large amounts may have a laxative effect.

Nutrition & ingredients

Per bar (21.5 g): ~100 kcal, ~8 g fat (~4.5 g saturated), ~11 g carbohydrate, ~1.4 g sugar.

Ingredient highlights: milk chocolate (maltitol, cocoa butter, whole milk powder, chocolate liquor, soya lecithin, natural flavouring), cream filling (maltitol, palm fat, cocoa, soya lecithin), and a wafer made from rice flour, potato starch, teff flour, soya flour, coconut oil, egg yolk and salt. Contains milk, soya and egg.

Comparison Treat Serving Calories Sugar Style Prozis Zero Break Duo 21.5 g bar ~100 ~1.4 g Choc-wafer, maltitol Prozis Zero Dark Chocolate Protein Crunch 1 bar see page 0 g added Dark-chocolate crunch, stevia/erythritol Prozis Protein Wafer (2-pack) per pack see page low Higher-protein wafer

The Break Duo is the lightest, most snackable of the three; the Protein Crunch and Protein Wafer lean toward higher protein.

Pairs well with

• More Prozis snacks — stock up across the Zero range
• Low-sugar candies & chocolates — build a no-sugar-crash treat stash
• A protein shake — round out a light snack with extra protein

Great alternative to

If your usual chocolate-wafer bar (think a classic Kit-Kat-style treat) is loaded with sugar, the Zero Break Duo targets the same crispy-chocolate craving with a fraction of the sugar thanks to maltitol. It is a treat swap, not a protein bar — if you want more protein, reach for a protein bar instead.

Why buy from Top Nutrition & Fitness

Top Nutrition & Fitness is a premium supplement and snack retailer based in Montreal, Canada, family-run since July 2016. We personally taste-test the better-for-you treats we carry and only stock the ones that deliver on both flavour and value — no overpriced hype. Order online for fast Canadian shipping and free shipping on qualifying orders.

FAQ How much sugar is in the Prozis Zero Break Duo?

About 1.4 g of sugar per 21.5 g bar; it is sweetened with maltitol instead of added sugar.

Is the Zero Break Duo gluten-free?

No. The wafer contains soya flour and the bar is not labelled gluten-free. It also contains milk and egg.

How many calories are in one bar?

Roughly 100 calories per single 21.5 g bar.

Is it keto-friendly?

It is low in sugar but uses maltitol, which still contributes some carbohydrate; strict keto dieters should check the full panel. It suits low-sugar more than ultra-low-carb plans.

Can I eat it as a meal replacement?

No — it is a light treat at ~100 calories, best enjoyed as a snack rather than a meal.

This is a food product. Nutrition information is provided by the manufacturer and may vary by flavour and production lot — always check the package for the most current ingredient and allergen details. Not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.

Shop with total confidence. Every order is hand-packed with care at our Montreal store, and our team is here to help by email if anything ever comes up — just reach out and we'll make it right.

Trying something new? Add optional Onward Checkout+ at checkout for a 90-day satisfaction guarantee. It covers your order if there's a shipping issue or the product arrives less than perfect (say a bar shows up a little flat), and even if the flavour just isn't for you — so you can try new products worry-free.

Version française

Qu'est-ce que la barre Prozis Zero Break Duo? C'est une gaufrette chocolatée de 21,5 g de la gamme Zero de Prozis, sucrée au maltitol plutôt qu'au sucre ajouté. Une barre contient environ 100 calories et seulement ~1,4 g de sucre.

À propos de Prozis : Prozis est une marque européenne de nutrition sportive et d'aliments fonctionnels, reconnue pour sa vaste gamme « Zero » — gaufrettes, biscuits, brownies, tartinades et sirops à teneur réduite en sucre.

Pourquoi nous l'offrons : la Zero Break Duo goûte vraiment comme la gaufrette chocolatée classique, mais avec une fraction du sucre — un choix gourmand honnête à environ 100 calories.

Caractéristiques : ~100 calories par barre de 21,5 g; ~1,4 g de sucre; gaufrette croustillante, chocolat au lait et garniture crémeuse; sans sucre ajouté, sans aspartame, sans colorants, non OGM (selon Prozis); emballée individuellement.

Pour qui : ceux qui surveillent le sucre ajouté tout en voulant une gourmandise chocolatée. Contient soya, lait et œuf; non sans gluten.

Valeur nutritive (par barre de 21,5 g) : ~100 kcal, ~8 g lipides (~4,5 g saturés), ~11 g glucides, ~1,4 g sucre. Ingrédients : chocolat au lait (maltitol, beurre de cacao, lait entier en poudre, liqueur de cacao, lécithine de soya), garniture crémeuse (maltitol, gras de palme, cacao), gaufrette (farine de riz, fécule de pomme de terre, farine de teff, farine de soya, huile de coco, jaune d'œuf, sel).

Se marie avec : d'autres collations Prozis, des chocolats et bonbons faibles en sucre et un shake de protéine.

Bonne alternative à : votre gaufrette chocolatée habituelle pleine de sucre — même envie satisfaite, beaucoup moins de sucre. Ce n'est pas une barre protéinée; pour plus de protéines, voyez nos barres protéinées.

Pourquoi acheter chez Top Nutrition & Fitness

Top Nutrition & Fitness est un détaillant premium de suppléments et de collations basé à Montréal, au Canada, une entreprise familiale depuis juillet 2016. Nous goûtons personnellement les gourmandises santé que nous offrons et ne gardons que celles qui offrent à la fois goût et valeur — sans battage hors de prix. Commandez en ligne pour une livraison rapide au Canada et la livraison gratuite sur les commandes admissibles.

Ceci est un produit alimentaire. L'information nutritionnelle est fournie par le fabricant et peut varier selon la saveur et le lot de production — vérifiez toujours l'emballage pour les détails d'ingrédients et d'allergènes les plus récents. Ce produit n'est pas destiné à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une maladie.

Achetez en toute confiance. Chaque commande est emballée à la main avec soin à notre boutique de Montréal, et notre équipe est là pour vous aider par courriel si quoi que ce soit survient — écrivez-nous et nous arrangerons les choses.

Vous l'essayez pour la première fois? Ajoutez l'option Onward Checkout+ à la caisse pour une garantie de satisfaction de 90 jours. Elle couvre votre commande en cas de problème de livraison ou si le produit arrive abîmé (par exemple une barre un peu aplatie), et même si la saveur ne vous plaît pas — pour essayer de nouveaux produits sans souci.