Rabeko Protein Spread 20% Protein (250g jar)

What is Rabeko Protein Spread? Rabeko Protein Spread is a high-protein, low-sugar alternative to chocolate-hazelnut and white-chocolate spreads. It contains 20g of protein per 100g with about 80% less sugar than traditional spreads, is made without palm oil, and comes in a 250g jar.

About Rabeko

Rabeko is a European (Belgian-rooted) brand specializing in zero- and low-sugar versions of everyday indulgences — spreads, jams, sauces and cooking sprays. The protein spread is one of its flagship products, using whey protein concentrate and maltitol to deliver a creamy, spreadable treat with macros that fit a fitness diet.

Why we carry it

We carry Rabeko Protein Spread because it solves a real problem: most chocolate spreads are basically sugar and palm oil. This one is palm-oil-free, cuts sugar dramatically, and still spreads smoothly on toast, pancakes or straight off the spoon — a swap our customers genuinely come back for.

Key features

• 20g protein per 100g
• About 80% less sugar than traditional spreads
• Made without palm oil
• Creamy and spreadable; Nutty/Hazelnut Chocolate and White Chocolate
• 250g jar

Who it's for

For anyone who loves a chocolate or hazelnut spread but wants more protein and far less sugar — athletes, fitness enthusiasts, and people building high-protein breakfasts and snacks.

About this product

Sold as a 250g jar. Rabeko Protein Spread comes in Nutty (Hazelnut) Chocolate and White Chocolate. Use it on toast, pancakes, oats, rice cakes or in protein recipes.

Nutrition & ingredients

Per 100g: 509 kcal, 20g protein, 38g fat (13.3g saturated), 35.9g carbohydrates, 5.4g sugar, 3.2g fibre. Nutty Chocolate ingredients: sweetener maltitol, vegetable fats & oils (sunflower, coconut, shea), whey protein concentrate, hazelnuts (13%), skimmed milk powder, fat-reduced cocoa powder, cocoa butter, emulsifier soy lecithin, natural vanilla flavour. Contains milk, soy and hazelnuts (nuts).

Comparison Product Protein Sugar Type Size Rabeko Protein Spread 20g/100g 5.4g/100g chocolate/white-choc spread 250g Nuts 'N More Protein Spread high (nut-butter base) low nut butter spread jar Grenade Carb Killa Spread moderate low chocolate spread jar Pairs well with

• Spreads, jams & nut butters — the full low-sugar spread shelf.
• Rabeko collection — pair with Rabeko jam, sauce or cooking spray.
• Keto pantry alternatives — lower-sugar staples.

Great alternative to

If a sugar-loaded chocolate-hazelnut spread is too much, or a high-protein spread you like is sold out, Rabeko Protein Spread targets the same creamy-spread craving with 20g protein per 100g, much less sugar and no palm oil.

Why buy from Top Nutrition & Fitness

Top Nutrition & Fitness is a premium supplement and snack retailer based in Montreal, serving Canadians since July 2016. Every product on our shelves is personally taste-tested and curated by our owner — we only carry items that earn their spot on flavour, quality and honest value. Enjoy fast Canadian shipping and free shipping on qualifying orders.

FAQ How much protein is in Rabeko Protein Spread?

20g of protein per 100g.

Does Rabeko Protein Spread contain palm oil?

No — it is made without palm oil.

How much sugar does it have?

About 5.4g of sugar per 100g — roughly 80% less than traditional spreads.

What flavours does it come in?

Nutty (Hazelnut) Chocolate and White Chocolate.

What allergens does it contain?

It contains milk, soy and hazelnuts (nuts).

Food product. Nutrition information is provided by the manufacturer and may vary by flavour or production lot — always read the package label. Contains allergens as noted; not a substitute for a balanced diet.

Shop with total confidence. Every order is hand-packed with care at our Montreal store, and our team is here to help by email if anything ever comes up — just reach out and we'll make it right.

Trying something new? Add optional Onward Checkout+ at checkout for a 90-day satisfaction guarantee. It covers your order if there's a shipping issue or the product arrives less than perfect (say a bar shows up a little flat), and even if the flavour just isn't for you — so you can try new products worry-free.

Version française

Qu'est-ce que la tartinade protéinée Rabeko? C'est une alternative riche en protéines et faible en sucre aux tartinades chocolat-noisette et chocolat blanc. Elle contient 20g de protéines par 100g, environ 80% moins de sucre que les tartinades traditionnelles, est sans huile de palme et se présente en pot de 250g.

À propos de Rabeko

Rabeko est une marque européenne (d'origine belge) spécialisée dans les versions sans ou à faible teneur en sucre des plaisirs du quotidien — tartinades, confitures, sauces et sprays de cuisson — utilisant ici concentré de protéine de lactosérum et maltitol.

Pourquoi nous l'offrons

La plupart des tartinades au chocolat sont surtout du sucre et de l'huile de palme. Celle-ci est sans huile de palme, réduit considérablement le sucre et reste onctueuse — un échange auquel nos clients reviennent.

Caractéristiques clés

• 20g de protéines par 100g
• Environ 80% moins de sucre que les tartinades traditionnelles
• Sans huile de palme
• Onctueuse; Chocolat-noisette et Chocolat blanc
• Pot de 250g

À qui ça s'adresse

Pour les amateurs de tartinade au chocolat ou à la noisette qui veulent plus de protéines et beaucoup moins de sucre.

À propos de ce produit

Pot de 250g. Offerte en Chocolat-noisette et Chocolat blanc. À tartiner sur rôties, crêpes, gruau, galettes de riz ou dans des recettes protéinées.

Nutrition et ingrédients

Par 100g : 509 kcal, 20g de protéines, 38g de lipides (13,3g saturés), 35,9g de glucides, 5,4g de sucre, 3,2g de fibres. Ingrédients (Chocolat-noisette) : édulcorant maltitol, matières grasses végétales (tournesol, noix de coco, karité), concentré de protéine de lactosérum, noisettes (13%), poudre de lait écrémé, cacao maigre, beurre de cacao, émulsifiant lécithine de soja, arôme naturel de vanille. Contient lait, soja et noisettes.

Comparaison

Voir le tableau ci-dessus (Rabeko vs Nuts 'N More vs Grenade Carb Killa).

Se marie bien avec

• Tartinades, confitures et beurres de noix
• Collection Rabeko
• Alternatives garde-manger cétogènes

Excellente alternative à

Si une tartinade chocolat-noisette pleine de sucre est de trop, ou si une tartinade protéinée que vous aimez est en rupture, la tartinade Rabeko comble la même envie onctueuse avec 20g de protéines par 100g, beaucoup moins de sucre et sans huile de palme.

Pourquoi acheter chez Top Nutrition & Fitness

Top Nutrition & Fitness est un détaillant premium de suppléments et de collations basé à Montréal, au service des Canadiens depuis juillet 2016. Chaque produit est personnellement goûté et sélectionné par notre propriétaire — nous ne gardons que les articles qui méritent leur place pour leur goût, leur qualité et leur valeur honnête. Profitez d'une livraison canadienne rapide et de la livraison gratuite sur les commandes admissibles.

FAQ Combien de protéines?

20g par 100g.

Contient-elle de l'huile de palme?

Non.

Combien de sucre?

Environ 5,4g par 100g.

Quelles saveurs?

Chocolat-noisette et Chocolat blanc.

Quels allergènes?

Lait, soja et noisettes.

Produit alimentaire. Les informations nutritionnelles sont fournies par le fabricant et peuvent varier selon la saveur ou le lot de production — consultez toujours l'étiquette. Contient les allergènes indiqués; ne remplace pas une alimentation équilibrée.

Achetez en toute confiance. Chaque commande est emballée à la main avec soin à notre boutique de Montréal, et notre équipe est là pour vous aider par courriel si quoi que ce soit survient — écrivez-nous et nous arrangerons les choses.

Vous l'essayez pour la première fois? Ajoutez l'option Onward Checkout+ à la caisse pour une garantie de satisfaction de 90 jours. Elle couvre votre commande en cas de problème de livraison ou si le produit arrive abîmé (par exemple une barre un peu aplatie), et même si la saveur ne vous plaît pas — pour essayer de nouveaux produits sans souci.

🍨 Recipe ideas

Use it as a Creami swirl or topping — see how to layer it in:

• Creami mix-ins & toppings guide
• Keto hot chocolate, bark & nice cream
• Keto no-bake cheesecake & mousse