Joseph's Bakery KETO PITA Bread (6 per bag)

What is Joseph's Bakery Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread? It is a full-size low-net-carb pita pocket made with flax, oat bran and whole wheat — 6 pitas per bag. Each pita has about 60 calories, 6 g protein and around 7 g net carbs, making it a higher-protein, lower-carb swap for traditional pita.

About Joseph's Bakery

Joseph's Bakery (Joseph's Middle East Bakery) is a US baker famous for its low-net-carb flatbreads made with a signature blend of flax, oat bran and whole wheat. Their breads have been a low-carb and keto-friendly staple for years — vegan, with no added sugar, and a good source of omega-3 ALA from flax.

Why we carry it

This is the full-size sibling to the mini pita — a proper pocket big enough for a real sandwich, shawarma or stuffed lunch, while still keeping net carbs low. The flax/oat-bran/whole-wheat blend gives it real bread texture and a hit of plant protein. We stock it because low-carb pita is genuinely hard to find in Canada.

Key features

• 6 full-size pita pockets per bag
• ~7 g net carbs per pita
• 6 g plant protein per pita
• Good source of omega-3 ALA from flax
• Vegan, no added sugar

Who it's for

Low-carb, keto-leaning and high-protein eaters who want a full-size pocket bread for sandwiches, shawarma, falafel, gyros or stuffed lunches — without a standard pita's carb load.

About this product

Each full-size pita opens into a generous pocket. The flax, oat bran and whole-wheat blend keeps net carbs to about 7 g per pita (it carries about 234 mg of omega-3 ALA per serving) while delivering fiber and protein. Warm briefly before slicing for the cleanest pocket.

Nutrition & ingredients

• Per pita: 60 kcal, 9 g total carbs, 7 g net carbs, ~2 g fiber, 6 g protein, 1.5 g fat; ~234 mg omega-3 ALA
• Key ingredients: flax, oat bran and whole-wheat blend; vegan; no added sugar

Comparison Bread Net carbs Protein Format Joseph's Pita (per pita) 7 g 6 g Full-size pocket Joseph's Mini Pita (per pita) ~5 g 5 g Mini pocket Mission Zero Carb Tortillas Very low (0 net per label) ~5 g Soft tortilla Pairs well with

• Savoury snacks, breads & wraps — more low-carb breads
• Keto & low-carb — pantry staples
• Joseph's Bakery — the full range

Great alternative to

If a traditional pita is too carb-heavy, Joseph's Pita targets the same role — a full-size pocket bread for sandwiches and stuffed lunches — with far fewer net carbs and added protein and fiber.

Why buy from Top Nutrition & Fitness

Top Nutrition & Fitness is a premium Montreal grocery and supplement retailer serving Canada since July 2016. Low-carb breads like Joseph's are hard to find on Canadian shelves, so we keep them stocked and ship quickly across the country.

FAQ How many pitas come in a bag?

Six full-size pita pockets per bag.

How many net carbs are in a Joseph's pita?

About 7 g net carbs per pita (9 g total carbs minus fiber).

What's the difference between this and the mini pita?

This is the full-size pocket — bigger, with ~7 g net carbs and 6 g protein per pita — better for full sandwiches and shawarma. The mini pita is portion-sized at about 5 g net carbs each.

Is it vegan and keto-friendly?

It is vegan with no added sugar and is popular on low-carb and keto-leaning diets.

Shop with confidence: protect any order with optional Onward Checkout+ at checkout — package protection plus extended 90-day returns for total peace of mind.

Version française À propos de Joseph's Bakery

Joseph's Bakery est un boulanger américain reconnu pour ses pains à faible teneur en glucides nets, faits d'un mélange de lin, son d'avoine et blé entier. Végétaliens, sans sucre ajouté, bonne source d'oméga-3 ALA.

Pourquoi nous l'offrons

C'est la version pleine grandeur du mini pita — une vraie pochette assez grande pour un sandwich, un shawarma ou un dîner garni, tout en gardant les glucides nets bas et une belle dose de protéines végétales.

Caractéristiques clés

• 6 pochettes de pita pleine grandeur par sac
• ~7 g de glucides nets par pita
• 6 g de protéines végétales par pita
• Bonne source d'oméga-3 ALA
• Végétalien, sans sucre ajouté

À qui s'adresse-t-il

Aux adeptes du faible en glucides, du cétogène et du riche en protéines qui veulent un pain pochette pleine grandeur pour sandwichs, shawarma, falafel ou gyros.

À propos de ce produit

Chaque pita pleine grandeur s'ouvre en pochette généreuse. Le mélange lin/son d'avoine/blé entier garde les glucides nets à environ 7 g par pita (~234 mg d'oméga-3 ALA par portion) tout en apportant fibres et protéines.

Valeur nutritive et ingrédients

• Par pita : 60 kcal, 9 g de glucides totaux, 7 g de glucides nets, ~2 g de fibres, 6 g de protéines, 1,5 g de lipides; ~234 mg d'oméga-3 ALA
• Ingrédients clés : mélange lin/son d'avoine/blé entier; végétalien; sans sucre ajouté

Comparaison

Voir le tableau ci-dessus (version anglaise) comparant le pita de Joseph's au mini pita de Joseph's et aux tortillas zéro glucide Mission.

Se marie bien avec

• Collations salées, pains et wraps
• Cétogène et faible en glucides
• Joseph's Bakery

Excellente alternative à

Si un pita traditionnel est trop riche en glucides, le pita de Joseph's remplit le même rôle — un pain pochette pleine grandeur — avec beaucoup moins de glucides nets et plus de protéines et de fibres.

Pourquoi acheter chez Top Nutrition & Fitness

Top Nutrition & Fitness est un détaillant montréalais d'épicerie et de suppléments haut de gamme au service du Canada depuis juillet 2016, avec expédition rapide partout au pays.

Nutrition information is sourced from the manufacturer and may vary by lot. This is a food product, not a substitute for a varied, balanced diet and healthy lifestyle.

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