Mange ta vie - Science, saveurs et santé
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Original et vivant, cet ouvrage mise sur la rencontre entre la science et le plaisir de cuisiner. Anne-Julie Tessier et Catherine St-Laurent unissent leurs talents dans un livre unique qui rassemble des astuces brillantes et des recettes inspirées. S’appuyant sur quatre grands axes (santé musculaire, cognitive, mentale et à long terme), elles nous aident à améliorer la trajectoire de notre bien-être et de notre longévité.
Caractéristiques- Auteure : Catherine St-Laurent et Anne-Julie Tessier
- Éditeur : Les Éditions Cardinal
- Langue : Français
- Pages : 224
- Date de publication : 2 mars 2026
- EAN/ISBN : 9782925354765
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