MyProtein Protein Wafers (1 Bar)

What is MyProtein Protein Wafer? The MyProtein Protein Wafer is a light, crispy layered wafer bar with a high-protein cream filling — about 15 g of protein and 5 g of sugar per bar, made with milk and whey protein isolates. A guilt-friendly twist on a classic wafer treat.

About MyProtein

MyProtein is one of the world's largest sports-nutrition brands, known for a huge range of protein foods at accessible prices. Their Protein Wafer reimagines the classic crispy wafer as a higher-protein, lower-sugar snack.

Why we carry it

We carry the MyProtein Wafer because it genuinely scratches the wafer-bar itch — light, crispy, creamy — while delivering 15 g of protein and keeping sugar to around 5 g. It's a fun, lower-guilt treat rather than a meal-replacement bar. Owner-tasted and approved as a snack.

Key features

• ~15 g protein per bar
• ~5 g sugar — low for a wafer treat
• Light, crispy layered wafer with high-protein cream filling
• Made with milk and whey protein isolates
• Roughly a 1:1 carb-to-protein ratio
• Available in flavours such as Chocolate, Chocolate Hazelnut, Cookies & Cream, Peanut Butter, Strawberry and Vanilla

Who it's for

Anyone who loves wafer bars but wants more protein and less sugar — a sweet-tooth-friendly snack for between meals, a post-workout treat, or an afternoon pick-me-up. Not for dairy-free diets (contains milk).

About this product

This is a crispy wafer rather than a dense protein bar, so it's lighter and more snackable. The cream filling uses milk and whey protein isolates to push protein up and keep sugar down compared to a conventional wafer. One bar per pack.

Nutrition & ingredients

Per bar (approximate, varies by flavour): ~15 g protein, ~5 g sugar, with carbohydrate roughly matching protein and some fat from the cream filling. Made with milk and whey protein isolates. Contains milk; may contain soy, gluten/wheat, nuts and peanuts depending on flavour. Always check the on-pack label for the exact panel and allergens for your flavour.

Comparison Product Protein Sugar Format MyProtein Wafer (this) ~15 g ~5 g Crispy wafer Prozis Protein Wafer High protein Low sugar Crispy wafer Prozis Low-Sugar Wafer Protein wafer Low sugar Crispy wafer

Check each live product page for the current per-bar panel and flavours.

Pairs well with

• High-protein snacks — browse more protein treats
• Whey protein isolate — pair a wafer with a shake post-workout
• Best-selling snacks — see what other customers love

Great alternative to

If your favourite chocolate wafer bar is off your plan, the MyProtein Wafer targets the same craving — light, crispy, creamy — while adding ~15 g protein and cutting sugar. For another wafer option, compare the Prozis Protein Wafer.

Why buy from Top Nutrition & Fitness

Top Nutrition & Fitness is a premium supplement and snack retailer based in Montreal, Canada, in business since July 2016. We don't carry everything — we carry what earns its place. Our owner personally vets and taste-tests products, prioritizing honest value over hype. Order with fast Canadian shipping and free shipping on qualifying orders.

FAQ How much protein is in a MyProtein Wafer?

About 15 g of protein per bar, with around 5 g of sugar.

Is it a meal replacement?

No — it's a light, crispy protein snack/treat, not a meal-replacement bar.

Does it contain dairy?

Yes — it's made with milk and whey protein isolates, so it's not dairy-free.

What flavours are available?

Flavours include Chocolate, Chocolate Hazelnut, Cookies & Cream, Peanut Butter, Strawberry and Vanilla, depending on stock.

When is a good time to eat it?

Any time you want a higher-protein treat — between meals, after training, or to satisfy a sweet craving.

This is a food product. Nutrition information is approximate and may vary by flavor and lot. Manufactured in a facility that may handle allergens including milk, soy, tree nuts, peanuts, wheat and egg. Not intended to diagnose, treat, cure or prevent any disease.

Shop with total confidence. Every order is hand-packed with care at our Montreal store, and our team is here to help by email if anything ever comes up — just reach out and we'll make it right.

Trying something new? Add optional Onward Checkout+ at checkout for a 90-day satisfaction guarantee. It covers your order if there's a shipping issue or the product arrives less than perfect (say a bar shows up a little flat), and even if the flavour just isn't for you — so you can try new products worry-free.

Version française

Qu'est-ce que la gaufrette protéinée MyProtein ? La gaufrette protéinée MyProtein est une gaufrette croustillante et légère à plusieurs couches avec une garniture crémeuse riche en protéines — environ 15 g de protéines et 5 g de sucre par barre, faite avec des isolats de protéines de lait et de lactosérum.

À propos de MyProtein

MyProtein est l'une des plus grandes marques mondiales de nutrition sportive. Sa gaufrette réinvente la gaufrette croustillante classique en collation plus riche en protéines et moins sucrée.

Pourquoi nous la proposons

Elle comble vraiment l'envie de gaufrette — légère, croustillante, crémeuse — tout en offrant 15 g de protéines et environ 5 g de sucre. Une gâterie plus saine. Goûtée et approuvée par le propriétaire.

Caractéristiques clés

• ~15 g de protéines par barre
• ~5 g de sucre
• Gaufrette croustillante à garniture crémeuse protéinée
• Faite avec isolats de protéines de lait et de lactosérum
• Ratio glucides/protéines d'environ 1:1
• Saveurs variées (chocolat, chocolat-noisette, biscuits et crème, beurre d'arachide, fraise, vanille)

Pour qui ?

Pour les amateurs de gaufrettes qui veulent plus de protéines et moins de sucre. Ne convient pas aux régimes sans produits laitiers (contient du lait).

À propos de ce produit

C'est une gaufrette croustillante plutôt qu'une barre dense, donc plus légère. La garniture utilise des isolats de lait et de lactosérum. Une barre par emballage.

Nutrition et ingrédients

Par barre (approximatif, selon la saveur) : ~15 g de protéines, ~5 g de sucre, glucides correspondant à peu près aux protéines et un peu de gras. Faite avec isolats de protéines de lait et de lactosérum. Contient du lait; peut contenir soja, gluten/blé, noix et arachides. Vérifiez l'étiquette.

Comparaison

Comparée à la gaufrette protéinée Prozis et à la gaufrette faible en sucre Prozis.

Se marie bien avec

• Collations riches en protéines
• Isolat de protéine
• Collations les plus vendues

Excellente alternative à

Si votre barre gaufrette préférée n'est pas au programme, la gaufrette MyProtein comble la même envie tout en ajoutant ~15 g de protéines. Voir aussi la gaufrette Prozis.

Pourquoi acheter chez Top Nutrition & Fitness

Top Nutrition & Fitness est un détaillant premium de suppléments et de collations basé à Montréal, au Canada, en activité depuis juillet 2016. Nous ne vendons pas tout — nous vendons ce qui mérite sa place. Notre propriétaire évalue et goûte personnellement les produits, en privilégiant la valeur honnête plutôt que le battage publicitaire. Commandez avec une expédition canadienne rapide et la livraison gratuite sur les commandes admissibles.

FAQ Combien de protéines ?

Environ 15 g par barre, avec environ 5 g de sucre.

Est-ce un substitut de repas ?

Non, c'est une collation protéinée légère.

Contient-elle des produits laitiers ?

Oui, isolats de lait et de lactosérum.

Quelles saveurs ?

Chocolat, chocolat-noisette, biscuits et crème, beurre d'arachide, fraise, vanille, selon le stock.

Quand la manger ?

À tout moment pour une gâterie plus protéinée.

Ceci est un produit alimentaire. Les valeurs nutritionnelles sont approximatives et varient selon la saveur et le lot. Fabriqué dans une installation pouvant traiter du lait, du soja, des noix, des arachides, du blé et des œufs. Non destiné à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une maladie.

Achetez en toute confiance. Chaque commande est emballée à la main avec soin à notre boutique de Montréal, et notre équipe est là pour vous aider par courriel si quoi que ce soit survient — écrivez-nous et nous arrangerons les choses.

Vous l'essayez pour la première fois? Ajoutez l'option Onward Checkout+ à la caisse pour une garantie de satisfaction de 90 jours. Elle couvre votre commande en cas de problème de livraison ou si le produit arrive abîmé (par exemple une barre un peu aplatie), et même si la saveur ne vous plaît pas — pour essayer de nouveaux produits sans souci.