Magic Spoon Treats GF Keto Protein Bar (1 SINGLE BAR)

What is the Magic Spoon Treats protein bar? It's a single grain-free, gluten-free protein cereal-treat bar with about 12 g of protein, ~1 g sugar and ~2 g net carbs, at ~130 calories. Think a crispy rice-marshmallow-style treat rebuilt with a casein/whey protein base.

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About Magic Spoon

Magic Spoon launched in 2019 and reinvented childhood cereal for adults: the flavour and crunch of classics like Fruity and Cocoa, rebuilt with a milk-protein (casein + whey) base, no added cane sugar, grain-free and gluten-free. The brand has since expanded into granola, treats bars and toaster pastries — all following the same high-protein, low-sugar, low-net-carb playbook.

Why we carry it

Magic Spoon Treats take the nostalgic crispy cereal-bar idea and pack it with protein. At 12 g protein, ~1 g sugar and just ~2 g net carbs, it's one of the lowest-sugar, lowest-carb soft bars we carry — and it actually tastes like the childhood treat it's modelled on.

Key features

• ~12 g protein per bar
• ~1 g sugar; ~2 g net carbs
• ~130 calories per bar
• Grain-free, gluten-free, keto-friendly
• Soft crispy-treat texture
• Casein + whey protein

Who it's for

Snackers who want a soft, sweet treat with minimal sugar and net carbs — keto, low-carb and gluten-free eaters, plus anyone needing a quick grab-and-go protein hit.

About this product

This listing is a single bar. Flavours in the line include Marshmallow, Chocolate Peanut Butter, Blueberry Muffin and Double Chocolate (availability varies). Soft, chewy-crisp texture; no toasting needed.

Nutrition & ingredients

Per bar (Marshmallow, representative): ~130 calories, 12 g protein, ~17 g total carbs, ~2 g net carbs, ~1 g sugar (high fibre + allulose + glycerin account for the rest).

Ingredient highlights: casein, tapioca fibre, allulose, almond butter, inulin, whey protein concentrate, glycerin, natural flavour, stevia leaf extract, monk fruit extract. Contains milk and almonds.

Comparison Product Protein Sugar Net carbs Calories Magic Spoon Treats (per bar) ~12 g ~1 g ~2 g 130 Sinless Marshmallow Krisp Bar varies low low varies Magic Spoon Cereal ~13 g 0 g ~4 g 140

Among soft protein treats, Magic Spoon Treats stand out for ~2 g net carbs and ~1 g sugar per bar.

Pairs well with

• Magic Spoon — the full line
• Low-sugar treats
• Protein bars

Great alternative to

If a sugary crispy cereal treat is the craving, this targets the same soft, sweet bite with 12 g of protein and ~1 g sugar. It's a higher-protein, low-sugar alternative — not a traditional marshmallow-cereal bar.

Why buy from Top Nutrition & Fitness

We're a premium supplement and snack retailer based in Montreal, serving Canadians since July 2016. Every item we carry is personally taste-tested by our owner — we only stock what we'd eat ourselves, and we're honest about value versus hype. Expect fast Canadian shipping and free shipping on qualifying orders.

FAQ How much protein is in a Magic Spoon Treats bar?

About 12 g per bar.

How much sugar does it have?

About 1 g sugar and ~2 g net carbs per bar.

Is it keto and gluten-free?

Yes — grain-free, gluten-free and keto-friendly.

What flavours are available?

Marshmallow, Chocolate Peanut Butter, Blueberry Muffin and Double Chocolate; availability varies.

Does it contain allergens?

Yes — milk and almonds (tree nut).

This is a food product. Nutrition varies slightly by flavour — always check the package panel. Contains the allergens noted on the label; not suitable for those with the listed allergies.

Shop with total confidence. Every order is hand-packed with care at our Montreal store, and our team is here to help by email if anything ever comes up — just reach out and we'll make it right.

Trying something new? Add optional Onward Checkout+ at checkout for a 90-day satisfaction guarantee. It covers your order if there's a shipping issue or the product arrives less than perfect (say a bar shows up a little flat), and even if the flavour just isn't for you — so you can try new products worry-free.

Version française

Qu'est-ce que la barre Magic Spoon Treats ? Une barre de céréales croustillantes protéinée à l'unité, sans grains et sans gluten, avec environ 12 g de protéines, ~1 g de sucre et ~2 g de glucides nets, à ~130 calories. Une barre de riz croustillant-guimauve reconstruite avec une base de caséine/lactosérum.

À propos de Magic Spoon : lancée en 2019, la marque a réinventé les céréales d'enfance pour adultes — la saveur et le croquant des classiques, reconstruits sur une base de protéines laitières (caséine + lactosérum), sans sucre de canne ajouté, sans grains et sans gluten. La gamme inclut maintenant granola, barres et pâtisseries.

Pourquoi nous la gardons : l'idée nostalgique de la barre croustillante, remplie de protéines. 12 g de protéines, ~1 g de sucre et ~2 g de glucides nets — une des barres molles les plus faibles en sucre et en glucides que nous offrons.

Caractéristiques : ~12 g de protéines; ~1 g de sucre; ~2 g de glucides nets; ~130 calories; sans grains, sans gluten, céto; texture molle et croustillante. Pour qui : collation sucrée à faible teneur en sucre — régimes céto, faible en glucides, sans gluten. Valeur nutritive (Guimauve, par barre) : ~130 calories, 12 g de protéines, ~2 g de glucides nets, ~1 g de sucre. Contient du lait et des amandes. Comparaison : se démarque par ~2 g de glucides nets et ~1 g de sucre par barre. Se marie bien avec : Magic Spoon, gâteries faibles en sucre, barres protéinées. Excellente alternative à : une barre de céréales croustillantes sucrée — même bouchée, 12 g de protéines et ~1 g de sucre.

Pourquoi acheter chez Top Nutrition & Fitness

Nous sommes un détaillant premium de suppléments et de collations basé à Montréal, au service des Canadiens depuis juillet 2016. Chaque produit est goûté personnellement par notre propriétaire — nous ne gardons que ce que nous mangerions nous-mêmes, et nous sommes honnêtes sur le rapport qualité-prix. Livraison canadienne rapide et livraison gratuite sur les commandes admissibles.

Ceci est un produit alimentaire. La valeur nutritive varie légèrement selon la saveur — vérifiez toujours le tableau sur l'emballage. Contient les allergènes indiqués sur l'étiquette; ne convient pas aux personnes allergiques aux ingrédients listés.

Achetez en toute confiance. Chaque commande est emballée à la main avec soin à notre boutique de Montréal, et notre équipe est là pour vous aider par courriel si quoi que ce soit survient — écrivez-nous et nous arrangerons les choses.

Vous l'essayez pour la première fois? Ajoutez l'option Onward Checkout+ à la caisse pour une garantie de satisfaction de 90 jours. Elle couvre votre commande en cas de problème de livraison ou si le produit arrive abîmé (par exemple une barre un peu aplatie), et même si la saveur ne vous plaît pas — pour essayer de nouveaux produits sans souci.