Applied Nutrition Protein Wafer Bar (1 Bar)

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What is the Applied Nutrition Protein Wafer? A light, crispy protein wafer with ~10g protein and no added sugar per 39g bar, finished in milk chocolate. Sold as a single 39g wafer. A grab-and-go snack in Milk Chocolate Caramel, Milk Chocolate Peanut and Milk Chocolate Pistachio.

About Applied Nutrition

Applied Nutrition is a UK-based sports nutrition brand founded in 2013, known for its in-house manufacturing, clinically dosed formulas and the hugely popular ABE (All Black Everything) line. It is widely stocked across Europe and the Middle East and has become a favourite of lifters and gym-goers.

Why we carry it

A protein wafer is one of the easiest ways to make a treat work harder. This one is genuinely light and crispy rather than dense and chalky, with real milk chocolate and no added sugar — a snack our customers actually reach for, not one that sits in the cupboard.

Key features

• ~10g protein per 39g wafer
• No added sugar (sweetened with maltitol)
• Light, crispy wafer coated in milk chocolate
• Three flavours: Milk Chocolate Caramel, Peanut, Pistachio
• 39g single-serve — easy to pack for gym, work or travel

Who it's for

Anyone who wants a satisfying chocolate-style snack with a protein boost and less sugar — between meals, after training, or as a lighter alternative to a chocolate bar.

About this product

Each 39g wafer layers crispy wafer with a flavoured cream and caramel filling, coated in milk chocolate. It is a snack-first product — a tasty treat that happens to carry protein and skip the added sugar — rather than a meal replacement. Enjoy one wafer as needed; a great option to curb a sweet craving.

Nutrition & ingredients

Per 39g wafer (Milk Chocolate Peanut, representative): 197 kcal, 13g fat (6.6g saturates), 12g carbohydrate (4.9g sugars, 4.1g polyols), 10g protein, 0.20g salt. Ingredients typically include wafer, whey protein concentrate (milk), maltitol sweetener, palm fat, cocoa powder, rapeseed oil, cocoa butter, milk powder, emulsifier (lecithins), salt, raising agent (sodium carbonates) and natural flavourings; the Peanut variety adds peanuts. Contains milk and wheat (gluten); may contain nuts. Macros vary slightly by flavour — always check the on-pack label.

Comparison Product Format Protein Best use Protein Wafer (this) 39g wafer ~10g Light protein treat Protein bars ~50-60g bar ~15-20g More filling snack Sparkling Protein Water 330ml can ~10g Refreshing protein drink Pairs well with

• Applied Nutrition Creatine Gummies — daily creatine alongside a snack
• Applied Nutrition Sparkling Protein Water — extra protein, zero sugar
• Applied Nutrition ABE Energy Drink — a pre-training pick-me-up
• Protein powder — round out daily protein

Great alternative to

If you love a chocolate wafer but want less sugar and a protein boost, this targets the same craving because it delivers that crispy, chocolatey wafer experience with added protein and no added sugar.

Why buy from Top Nutrition & Fitness

Top Nutrition & Fitness is a premium supplement and snack retailer based in Montreal, serving Canadians since July 2016. Owner Diana personally taste-tests and vets everything on the shelf, so we only carry products that earn their place on value and quality. Expect honest curation and fast Canadian shipping, with free shipping on qualifying orders.

FAQ How much protein is in a Protein Wafer?

About 10g of protein per 39g wafer.

Does it contain added sugar?

No added sugar — it is sweetened with maltitol (a polyol). Check the label for total sugars.

What flavours are available?

Milk Chocolate Caramel, Milk Chocolate Peanut and Milk Chocolate Pistachio.

Is it suitable for vegetarians or vegans?

It contains milk (whey) so it is vegetarian but not vegan. It also contains wheat/gluten and may contain nuts.

This is a food product. Nutrition information may vary by flavour and production lot — always check the on-pack label. Not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.

Shop with total confidence. Every order is hand-packed with care at our Montreal store, and our team is here to help by email if anything ever comes up — just reach out and we'll make it right.

Trying something new? Add optional Onward Checkout+ at checkout for a 90-day satisfaction guarantee. It covers your order if there's a shipping issue or the product arrives less than perfect (say a bar shows up a little flat), and even if the flavour just isn't for you — so you can try new products worry-free.

Version française À propos d'Applied Nutrition

Applied Nutrition est une marque britannique de nutrition sportive fondée en 2013, reconnue pour sa fabrication interne, ses formules dosées et sa très populaire gamme ABE (All Black Everything).

Pourquoi nous le proposons

Une gaufrette protéinée légère et croustillante, au vrai chocolat au lait et sans sucre ajouté — une gâterie que nos clients redemandent.

Caractéristiques clés

• ~10g de protéines par gaufrette de 39g
• Sans sucre ajouté (édulcoré au maltitol)
• Gaufrette croustillante enrobée de chocolat au lait
• Trois saveurs : Caramel, Arachide, Pistache
• 39g single-serve

Pour qui

Pour tous ceux qui veulent une collation chocolatée satisfaisante avec un apport en protéines et moins de sucre.

À propos de ce produit

Chaque gaufrette de 39g superpose une gaufrette croustillante, une crème aromatisée et une garniture au caramel, enrobées de chocolat au lait. Il s'agit avant tout d'une collation gourmande, pas d'un substitut de repas.

Valeurs nutritives et ingrédients

Par gaufrette de 39g (Arachide, représentatif) : 197 kcal, 13g de gras (6,6g saturés), 12g de glucides (4,9g de sucres, 4,1g de polyols), 10g de protéines, 0,20g de sel. Contient du lait et du blé (gluten); peut contenir des noix. Les valeurs varient selon la saveur — vérifiez l'étiquette.

Comparaison

Voir le tableau ci-dessus.

Se marie bien avec

• Gommes de créatine Applied Nutrition
• Eau protéinée pétillante Applied Nutrition
• Boisson énergisante ABE Applied Nutrition
• Protéine en poudre

Excellente alternative à

Si vous aimez une gaufrette au chocolat mais voulez moins de sucre et un apport en protéines, ce produit vise la même envie.

Pourquoi acheter chez Top Nutrition & Fitness

Top Nutrition & Fitness est un détaillant haut de gamme de suppléments et collations basé à Montréal, au service des Canadiens depuis juillet 2016. La propriétaire Diana goûte et évalue personnellement chaque produit; nous ne gardons que ceux qui méritent leur place. Sélection honnête, livraison rapide au Canada et livraison gratuite sur les commandes admissibles.

FAQ Combien de protéines par gaufrette ?

Environ 10g par gaufrette de 39g.

Contient-elle du sucre ajouté ?

Non, sans sucre ajouté (édulcorée au maltitol).

Quelles saveurs ?

Caramel, Arachide et Pistache (chocolat au lait).

Ceci est un produit alimentaire. Les valeurs nutritionnelles peuvent varier selon la saveur et le lot. N'est pas destiné à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une maladie.

🍨 Recipe ideas

Crush it in as a Creami mix-in, or bake it into oats and mug cakes:

• Creami mix-ins & toppings guide
• Baked oats, overnight oats & pancakes
• Proffee, protein mocha & mug cake

Achetez en toute confiance. Chaque commande est emballée à la main avec soin à notre boutique de Montréal, et notre équipe est là pour vous aider par courriel si quoi que ce soit survient — écrivez-nous et nous arrangerons les choses.

Vous l'essayez pour la première fois? Ajoutez l'option Onward Checkout+ à la caisse pour une garantie de satisfaction de 90 jours. Elle couvre votre commande en cas de problème de livraison ou si le produit arrive abîmé (par exemple une barre un peu aplatie), et même si la saveur ne vous plaît pas — pour essayer de nouveaux produits sans souci.